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致青春·精彩夏日 ——记清英乐活暑假之教师体育健身运动题记：为丰富教职工业余文体生活，提高教师的身体素质和生活质量，促进教职工身心健康，增强团队的凝聚力，共同推进阳光体育运动的开展，清英的教师们在暑假中自由组织，自行安排，自主锻炼。晨曦微露，一张青春的面孔长跑迎接旭日；一池碧水，几条小船在湖面上微波荡漾；华灯初上，一群矫捷的身影在游泳场互相嬉戏。高温肆虐，烈日炎炎，清英众多的教师们，依然在这个暑期唱响了一出强身健体的主旋律。跑步运动，挥洒夏日健身长跑有利于心情舒畅、精神愉快，不求胜负，只求在轻松愉快中健身。由于一个学期紧张的教学带来的疲劳，因此长跑对缓解教学高节奏和精神心理紧张十分有裨益。陈国强老师每天坚持早晨长跑，沐浴凉风，挥洒汗水。他认为，长跑锻炼对于培养人们克服困难，磨炼刻苦耐劳的顽强意志具有良好的作用。水上运动，清凉夏日运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。暑假里，我们一起为健康加油。炎热的天气，游泳成了一种人们热衷的锻炼方式。瞧，解元和林雪老师坚持学习游泳，既能在水中感受丝丝清凉，又能强健体魄。她们还在一起交流游泳的经验与心得，互相加油鼓劲。她们说，学游泳需要勇气，需要毅力，但是，只有学会游泳的人，才能体会到游泳时的那份清凉与惬意，融入进去，让心境升华飘逸，那种心旷神怡的感觉，不是言语所能形容的。对自己要求高一点，挑战多一点，也许，进步就多一分，人生就更精彩一分。后记：在现代社会，能拥有健康的体魄意味着什么？意味着你能以更健康的身体和心态来生活；意味着你能更有精力地应付事业和生活上的各种事情；意味着你的人生可以变得更加充实、丰富和美好! （武进清英外国语学校供稿撰稿：陈国强摄影：解元审核：沈静）