常州市武进清英外国语学校
家校一体化模式促进学生体质提升的研究
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《行进间变向运球》

来源:本站原创  发布人:蒋伟宇  发布时间:2020-06-22  浏览次数:

《行进间变向运球第一课时教学设计

                   

一、指导思想

  本课通过教师引导、学生体验、教学比赛、师生共同评价的教学组织过程有效的将感知、思维、实践活动和能力提高与篮球运动相结合,提高学生对篮球的爱好,为终身体育奠定基础。从实用性来讲,变向运球是比赛中运用最广泛的运球突破技术;从发展身体素质方面,变向运球技术能够很好地锻炼学生的灵敏、协调素质;从身心健康、社会适应角度,学生可以通过利用这一技术摆脱防守而获得自信与成就感,培养超越对手的勇气与自信心。另本教学设计,充分经济利用与开发教学资源,用有限的场地与器材使得教学有效开展与实施,并达成教学目标。

 二:教材分析? ?

?本次课的主教材是水平学年教学计划中的行进间变向运球、本模块共安排4个学时、1.学习行进间运球?2.学习变向运球?3.学习加速运球?4.学习行进间变向运球?本节课为第二次课、辅助教材是游戏《s形运球》、本次课的重点是:转体探肩、蹬跨、难点是:转体发力方法、确定蹬跨脚、根据教材特点、注意观察学生动作完成情况、并予以指导、统一安排学生练习。?

三:教学目标

??认知:了解行进间变向运球动作方法、学生逐步掌握动作要领。??

? 技能:学习行进间变向运球技术动作、80%的学生在有帮助的情况下完成动作技术。? ??

情感:培养学生团结协作的精神和对篮球的兴趣。

?四:学情分析? ??

  本次课的教育对象是水平——年级学生、对篮球有狂热的追求和想法、身体素质较好、善于模仿、创造力强等特点、但动作技术不规范、需加强指导更正、因此本课我设置了让学生更容易接受的动作方法、实施技巧配合、来激发学生完成学习动作的欲望。?

 

 

 

 

 

 

 

 

行进间变向运球》课时教学计划

班级

五年级

人数

46人

课时

第一课时

指导教师

 

认知目标学生能知道和基本掌握体前变向换手运球技术动作,知道该技术在篮球比赛中的重要性。

技能目标85%的学生能够掌握行进间体前换手变向运球的动作要领,60%熟练完成行进间运球使学生主动合作学习技术动作,并在实践中得到运用。

情感目标培养学生敢于尝试,勇于面对和克服困难的心理素质,发展学生个性和良好团队协作精神。

教学重、难点

重点:蹬地跨步变向运球动作 

难点:控球能力和手脚配合协调

课的

部分

教学内容

教师指导

策略与要求

学生学法指导

组织形式

运动负荷

时间

次数

强度

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

8

 

 

 

 

一、课堂常规

 

 

 

 

 

 

 

 

 

二、熟悉球性练习

 

 

 

 

 

 

 

 

1、在集合地点观察学生,并检查学生的人数。

2、“同学们好”

3、导入:篮球基本技术之一。

4、安排见习生。

 

 

1、运球慢跑。

教师带领学生慢跑运球,沿一片篮球线运球。要求球不能丢。

2、教师语言指导,注意安全。

3、教师可以报数,原地运、行进间运。可以报数。

 

 

 

1、全班成四列横队:如图一。

2、“师生问好”

3、认真听讲,明确学习内容及要求。

4、见习生随堂听课。

 1、学生成一路纵队跟随教师做练习,听到指令做出反应。

2、学生认真练习,听从教师指导。

 

学生认真听讲,模仿练习。听到信号迅速做出反应。

 

 

 

 

 

图一

(每人持一篮球整队)

 

 

 

图二

 

 

 

 

2’

 

 

 

 

 

6’

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

1

 

 

 

8

~

10

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

课的

部分

教学内容

教师指导

策略与要求

学生学法指导

组织形式

运动负荷

时间

次数

强度

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

30’

 

 

 

 

 

 

一、原地体前换手运球。

 

原地双手交替“V”字形运球。

二、体前换手变向运球。

学习“体前换手变向运球”口诀:

右腿蹬地向左跨, 拨球部位右侧上,屈膝跨步降重心,顶肩左推快跟上。

3、自主合作练习

①模仿练习

做变向、蹬跨、转体探肩运球

练习。

②尝试性练习

三.小组合作练习体前换手运球

 

 

四、行进间体前换手运球。运球接龙

 

 

五.趣味练习:运球接力比赛

 

一、教师精讲多练体前换手运动的动作要领,示范动作。换手时,按运球的侧面,落点在两脚之间,手要跟随球。

1、学生左右换手运球。

2、教师做出信号,学生做出反应。

.教师由“V”字形运球过渡到讲解到体前换手变向运球动作。

换手运球时身体前压,重心降低。要领:蹬地换手加速。

教师讲解与示范连续进行行进间换手变向运球,运球的路线和方法。

注意在运球绕单个障碍时,要降低重心,动作迅速。

从纵队循环练习

.两个学生面对面练习。教师组织学生分成2人一组合作练习,同学A侧平举站立作为标志,同学B持球行进间体前换手变向运球从A腋下通过,两人轮流练习。

强调:动作连贯协调

四.教师安排学生4人一组,三人侧平举作为障碍物,一人持球进行行进间体前换手变向运球,结束后排在排尾,依次第二、三、四位同学进行运球接龙。

 

五.教师组织学生4人一组,利用球作为障碍物,“S”形运球往返接力,比一比哪个小组最快完成游戏。

一、原地双手换手交替“V”字形运球。双手控制好球,提高球性,保持球在可控范围内。

二、学生掌握动作要领,练习时认真。

变向运球动作快,运球高度要降低。蹬跨转体探肩快,换手护球不能忘。

 

三、学生明白练习的路线和方法,进行练习。

 

具体要求:

1.      学生能顺利完成练习,学习态度积极,不怕掉球,眼睛不看球

 

2.重心降低,跨步明显

 

.伙伴练习时距离两球远,鼓励学生敢于与对方拼速度和超越对手的决心和勇气

(针对男、女生提出不同要求,体现差异性教学)

 

五.学生积极参与比赛,争取优胜。

全班成四列横队进行。如图一

动作图解:

x

x

x

X

x

x

(连续进行变向运球)

 

 

 

 

 

 

组织队形如图一

学生两人一组面对面。

 

 

 

 

 

 

 

四人一组,依次循环练习

 

 

 

 

 

 

 

3

 

 

 

 

 

 

 

 

5’

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

12’

 

 

 

 

 

 

 

 

 

5’

 

 

 

 

 

 

 

 

5’

 

 

10

~

15

 

 

 

 

 

8

~

10

 

 

 

 

 

 

2

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

4

~

5次

 

 

 

 

 

 

 

2

~

3

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

课的

部分

教学内容

教师指导

策略与要求

学生学法指导

组织形式

运动负荷

时间

次数

强度

 

2’

 

六.课课练:“行进间持球高抬腿跑”

 

六.教师讲解示范课课练习的方法和要求,组织学生有序进行练习。15米X2(往返)

 

六、按照教师要求进行“行进间持球高抬腿跑。要求练习中膝盖尽量触到篮球

组织:四列横队

Xxxxxxxxxxxx

(线路)

Xxxxxxxxxxxx

xxxxxxxxxxxx

Xxxxxxxxxxxx

          

 

 

 

 

2’

 

 

 

 

2~

3

 

 

 

课程

资源

篮球45只

篮球场一片

橡皮筋(圈)45只

练习密度预计

45-50%

平均心率预计

120-125次/分