学校：武进清英外国语学校

年级：一年级

人数：44人

执教：刘文杰

日期：2017-5-11

教

学

目

标

1、通过练习培养学生正确挥臂的基本动作，建立投掷的概念，发展投掷能力

2、发展学生的位移速度、反应、灵敏和协调能力

3、全班学生能积极参与教学活动，并认真完成教学内容

4、培养学生团结协作、善于思考、勇于拼搏的精神

教学

内容

持轻物掷远     绕物接力  

程序

学习内容

教师活动

学生活动

教学组织

设计意图

激

趣

导

学

阶

段

一、课堂常规

1、整队检查人数

2、师生问好宣布本课内容

3、队列练习：三面转法

4、活动各关节：肩肘绕环、振臂扩胸、体侧运动、体转运动、膝绕环、活动脚腕和手腕

5、进行丢沙包游戏（音乐）

1、组织学生整好队

2、宣布本课内容及要求

3、口令指导，并观察学生练习的情况，进行多样练习

4、指导学生进行各关节的活动

5、组织学生进行丢沙包游戏

1、做好课前准备并进行上课礼仪

2、认真听清要求

3、听清口令进行练习

4、在教师的指导下一起进行关节的活动

 5、在教师的指导下进行丢沙包游戏

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使学生集中注意力，为上课作好准备

为学习内容做好热身准备，为学生能安全完成本课内容做好准备

为下面的学习内容作好准备

探

究

发

展

能

力

阶

段

一、持轻物掷远

1、肩上屈肘、自然挥臂的模仿练习

2、分组进行持沙包的多种姿势的投掷

二、绕物接力（“8”字绕法，传接接力棒）

1、绕物接力跑练习（音乐）

2、绕物接力跑比赛（音乐）

1、讲解示范各种轻器材的握法，然后做投掷的示范动作并讲清正确握法对掷远的作用（握法：拇指、食指、中指和无名指握沙包或各种轻器材，小指弯曲顶在沙包的下面，掌心不贴沙包）

2、组织学生集体练习（重点提示：持沙包肩上屈肘、肘关节向前，自然挥臂动作）

3、听哨音投掷及捡回器材

 1、启发学生开动脑筋，积极思维，想象出多种投掷的姿势（例：从身体侧面投掷、单双手抛投、从体前向前抛投等）

2、组织学生分散进行练习，巡回检查，个别指导纠错

1、讲解绕物接力跑的方法和规则

2、组织学生尝试游戏

1、启发学生制定游戏规则

2、组织学生分组进行游戏

3、启发学生合理安排小组力量，随后进行比赛

1、听清楚教师的讲解，仔细观察教师的示范，然后做模仿练习，体会握沙包的正确握法

 2、通过反复持沙包自然挥臂的模仿练习，体会正面投掷的要领

3、分组进行练习，听哨音投掷及捡回器材

1、在教师启发下，各自开动脑筋，设想多中投掷的姿势进行练习

 2、同学间相互观察学习，交流不同投掷动作的体会

1、仔细听清楚绕物接力跑的方法和规则

2、积极参与游戏，体验轻松自然的快速跑

1、积极参与规则制定

2、积极参与游戏

3、合理的安排好每个队员的比赛次序，努力争取比赛胜利

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发展学生的探究能力

发展学生投掷的能力

提高学生自然投掷的能力

发展学生探究合作能力，乐于开动脑筋积极参与

发展学生的位移速度、反应、灵敏和协调能力

让处于不同能力阶段的学生都能积极参与活动，体验成功的乐趣

恢

复

身

心

阶

段

1、放松操进行放松（音乐）

2、师生小结

3、宣布下课

1、大家练习的很认真，也很累了吧，下面我们跟着老师一起来进行放松吧

2、指导参与练习

3、对本课进行小结

4、师生再见

5、回收器材

1、听老师的口令，跟着老师一起进行放松

2、积极参与练习

3、学生自评、互评

4、师生再见

5、帮忙回收器材

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激励学生让学生放松身心

预计效果

场地器材

小垫子12个  沙包44个

技

能

技

术

40%掌握较好

生

理

指

标

练习密度

48%

课

后

小

结

心率

122次/分

45%掌握一般

强度指数

1.3

15%掌握较慢

心

理

指

标

愉悦度

好

兴奋度

好

协作性

好

互动性

好