1、跳跃:跳过横绳或横
体育与健康》课时教学计划
第 3 课
教学内容: 1、跳跃:跳过横绳或横放小垫子 2、游戏:跳过横绳接力赛 | 授课时间:6 月14日 | 星期:二 | ||||||||||
学 习 目 标 |
1、了解跳跃对提高身体素质的作用。 2、通过集体相互配合,能顺利跳过一定高度的横绳。 3、发展身体的反应、协调能力。 | |||||||||||
教学重、难点 | 重点是掌握跳跃的时机。难点是身体协调用力,跳过一定的高度。 | |||||||||||
课的 部分 | 教学内容 | 教师指导 策略与要求 | 学生学法指导 | 组织形式 | 运动负荷 | |||||||
时间 | 次数 | 强度 | ||||||||||
准备部分
基本部分
| 一、课堂常规
二、队列队形
三、韵律活动
四、徒手操练习
队列练习
讲解示范
组织练习
分组练习
集合讲解
教师讲解示范 |
一、课前:调查、展示、欣赏 在路上碰到小沟怎么办? 越过小沟动作的重难点 二、交流板块(悦纳情怀) 1、 学生创造适合自己的队列队形的准备活动 小组探究、总结归纳本小组的队列动作
1、整队检查出席人数。 2、师生问好宣布课内容。 3、队列练习:向左、向右、向后转。 4、各种各样的慢跑:前脚掌跑—后踢腿跑—高抬腿跑—侧身跑。
5、组织学生进行拍手操练习。
1、教师讲解、示范跳过横绳的动作方法和注意事项。 2、组织学生原地进行模仿练习。 3、分组组织学生进行练习,教师巡视指导,及时纠正部分错误动作。 4、集合讲解练习中存在的问题和注意事项。 5、师生交流。
1、教师讲解、示范游戏的方法和要求。 2、组织学生尝试性练习,教师巡回指导。 3、分组进行游戏比赛, |
一、课前:调查、展示、欣赏 在路上碰到小沟怎么办? 越过小沟动作的重难点 二、交流板块(悦纳情怀) 2、 学生创造适合自己的队列队形的准备活动 小组探究、总结归纳本小组的队列动作
1、精神饱满、队伍整齐。 2、以新奇、愿学的心态进入角色且模仿能力强。 3、认真乐意参与队列队形练习。 4、听音乐按节奏做拍手操,要求动作正确、有力、到位 5、学生情感投入。
1、认真观察教师的示范动作,并积极模仿。 2、在原地按教师的要求积极模仿,争取掌握其动作方法。 3、按教师的要求进行分组,积极参与练习。 4、认真听老师讲解,知道自己在练习中存在的问题,及时纠正。 5、积极参与交流分享。
1、认真观察教师的示范,指导游戏的方法和规则。 2、按教师的要求进一步熟悉游戏的规则。 | ☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆ △△△△△△ △△△△△△ ★ (图一)
散点练习
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课的部分 | 教学内容 | 教师指导 策略与要求 | 学生学法指导 | 组织形式 | 运动负荷 | |||||||
时间 | 次数 | 强度 | ||||||||||
基本部分
结束部分 |
三、素质练习:仰卧起坐、单脚跳
一、放松心情
二、布置课外练习作业。
| 教育学生注意安全和遵守游戏的规则。
4、师生交流。
1、教师讲解、示范素质练习的方法和要求。 2、组织学生一起学练习,教师指导纠正。 3、带领同学们一起进行仰卧起坐、单脚跳练习。 4、集合、组织学生交流。
1、教师组织学生放松的方法和要求。让学生知道放松的重要性。 2、组织学生进行交流分享。 3、布置课外练习作业。 4、布置学生收拾体育器材。 | 3、积极参与游戏,在游戏中学会合作,并能遵守游戏的规则。 4、积极参与交流分享。
1、认真听教师讲解,知道素质练习的方法和要求。 2、跟教师一起练习,能做到动作到位、有力。 3、积极进行素质练习,不断挑战自己。 4、积极交流,说说自己的感受和想法。
1、按教师教给的方法和要求进行放松练习,知道放松在体育活动中重要性。 2、积极、大胆发表自己的看法。 3、知道课外练习作业。 4、协助教师收拾器材。 | ◎◎ ◎◎ ◎◎ ◎◎ ◎◎ ◎◎ ◎◎ ◎◎ ◎◎ ◎◎
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课程资源 | 标志杆、跳绳、体操垫 | 安全措施 | 1、课前加强安全教育 2、课中关注特殊学生 | 练习密度预计 |
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平均心率预计 |
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课后反思 | 本节课通过足球游戏练习,学生对这个游戏的设计反映比较好:一方面着重体现了学生的团队精神,互相协作、互相帮助,从而获得成功的喜悦;另一方面,在学生足球技能上也提出了更高的要求,既要速度快,又要有着一定的基础技能,才能达到终点,取得胜利。对抗比赛练习。这也是学生最喜爱的一个运动练习,根据小学生的心理特点,争强好胜,有着强烈的集体荣誉感,通过男女生分组对抗比赛,使学生将的团队合作精神得到发展,也使学生在强度比较大的运动比赛中在心理和生理上得到锻炼,培养了学生的运动的兴趣和爱好,逐步养成坚持锻炼的习惯 |