蹲踞式起跑及起跑后的加速跑的教案
蹲踞式起跑及起跑后的加速跑的教案
教学类容:蹲距式起跑及起跑后的加速跑
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认知目标:学生知道短跑时起跑的正确身体姿势和要求; 技能目标: 学生掌握蹲距式起跑及起跑后的加速跑的技术要领。 情感目标:学生在自主学习时能根据教师的要求积极练习,同学间能互相关心,互相学习。 |
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重点与难点:蹲距式起跑技术以及在最短的时间内获得最大的初速度。 |
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教学过程 |
时间 |
教 师 活 动 |
学 生 活 动 |
组织形式 |
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1、 课堂 常规
2“贴膏药” 3韵律操 |
8 | 1000 分 钟。
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1、 体育委员整队,报告人数 2、 师生相互问好 3、 老师宣布本课主要内容和任务
4、组织学生游戏及带做热身操
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1、整队要迅速整齐,学生精神饱满,
2、学生合作完成游戏。 3、跟教师做韵律操练习。
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1 队列如图示(1) xxxxxxxxxxxxxxx oooooooo oooooooo ▲ 2、组织如图(2) |
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教学内容
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时间 |
教师活动 |
学生活动
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组织队行
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1、导入 2、学习蹲距式起跑技术以及起跑后的加速跑。3、展示评价。
4、追逐游戏
5、游戏:蹲距式起跑后预瓶就绕接力赛 |
4 | 5 分 钟
18 | 20
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1、老师提出问题,同学们回答,所有的径赛项目,用什么起跑方式? 2、蹲踞式起跑的口令怎叫? 3、巡视、帮助学习有困难的同学。 4、引导学生观察、纠正错误动作,形成正确的技术概念。
讲解、示范游戏过程、方法及要求。 5、指定小组长。 6、组织学生进行比赛
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1、学生回忆生活,发挥想象积极思考,回答问题。 1、 组学习“蹲距式起跑”动作要领。 2、 小组展示评比。 3、 分组挑战。
4、 由小组长负则讨论本组的合作方法。 5、 分组进行游戏比赛。(2次/组)。 7、讨论、总结成功的关键。 |
场地队形: 1、集中提问讲解 2、散点合作学习
组织队形如图
1、 游戏场地队行 xxx x xxx x ooo o ooo o
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1、整理 放松 2、小结 |
4 | 5 分钟 |
1、领做放松操 2本课总结讲评 3、学生自我评估学习情况 4、布置收还器材 6、师生再见。 |
1、随教师做充分放松 2、学生分组小结自我评估 集中汇报 3、归还器材
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场地队形
如图: ×××× 0 0 0 0 ×××× 0 0 0 0 |
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